எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும்
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் நம் இயற்கை உலகின் அற்புதமான தயாரிப்புகள். நறுமணமுள்ள தாவரங்களின் எண்ணெய்கள், அவர்களின் வாசனைக்கும், மருத்துவ பயன்பாட்டிற்கும், பல நூற்றாண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஆனால் ஏதோ இயற்கை என்றால் அது உங்களுக்கு நல்லது என்று அர்த்தமில்லை. சில நேரங்களில் ஏதோவொன்று நல்லது ... ஆனால் நிறைய தீங்கு விளைவிக்கும். ஆஸ்பிரின், அல்லது வைட்டமின்கள், அல்லது சூரியன் அதிகமாக இருக்கலாம் போது தீங்கு விளைவிக்கும்.
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் வேறுபட்டவை அல்ல.
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன, அவை வேதியியல் கூறுகள், முற்றிலும் இயற்கையாகவே எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் நச்சுத்தன்மை இரண்டு வடிவங்களில் வருகிறது:
- ஒளிக்கதிர் தன்மை - இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் நேரடியான சூரிய ஒளியை வெளிப்படுத்தும் போது நச்சுத்தன்மை கொண்டவை. இந்த எண்ணெய்கள் மெழுகுவர்த்திகளில் நன்றாக இருக்கும், ஆனால் அத்தியாவசிய எண்ணெய் உங்கள் தோலில் தங்குவதற்கும், சூரியன் வெளிப்படுவதற்கும் எந்த விதமான பயன்பாட்டிலும் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உங்கள் தோலில் தங்கியிருப்பதால் சருமத்தில் இந்த எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது, ஏனென்றால் இது அத்தியாவசியமான எண்ணெய்கள் தான்.
- நச்சுத்தன்மை - சில நிலைகளில், இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உங்களை நோய்வாய்ப்படுத்துகின்றன அல்லது சில விதங்களில் உங்களை காயப்படுத்திவிடும் - வெளிச்சத்தில் இருந்தாலும் அல்லது இல்லை. சோப் தயாரித்தல் மற்றும் மெழுகுவர்த்தல் ஆகியவற்றில் அவற்றில் பலவற்றைப் பாதுகாப்பாக பயன்படுத்தலாம், ஆனால் நீங்கள் எச்சரிக்கையையும் மிதமானவையையும் பயன்படுத்த வேண்டும், இது பொதுவாக மிக குறைந்த செறிவுகளில் பயன்படுத்துவதைக் குறிக்கிறது. அவர்களில் பலர் மட்டும் தனியாக இருக்க வேண்டும்.
கீழே உள்ள எச்சரிக்கையுடன் பல்வேறு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்:
Phototoxic அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
- தேங்காய் ரூட்
- பெர்கமோட் (இது "பெர்காப்டன்-இலவச" என குறிப்பிடப்படவில்லை வரை)
- காசியா
- சீரகம்
- இஞ்சி
- எலுமிச்சை
- சுண்ணாம்பு (வெறும் குளிர் வெளிப்படுத்தியது எண்ணெய், இல்லை நீராவி வடிக்கப்படவில்லை)
- lovage
- மாண்டரின் (சாத்தியமான)
- ஆரஞ்சு (இது " மடிந்த " ஆரஞ்சு வரை - அதிர்ஷ்டவசமாக, பெரும்பாலானவை)
- verbena
சாத்தியமான நச்சு அல்லது சிக்கலான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் - எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்துங்கள்
- சோம்பு (நட்சத்திரம்)
- aniseed
- வளைகுடா லாரல்
- பே (மேற்கு இந்தியன்)
- calamintha
- கற்பூரம் (வெள்ளை)
- காசியா
- சிடார்வுட் (விர்ஜினியன்)
- இலவங்கப்பட்டை (இலை)
- கிராம்பு (மொட்டு)
- கொத்தமல்லி
- யூக்கலிப்டஸ்
- பெருஞ்சீரகம் (இனிப்பு)
- ஹாப்ஸ்
- ஈசோப்பையும்
- ஜூனிபர்
- ஜாதிக்காய்
- வோக்கோசு
- மிளகு (கருப்பு)
- முனிவர் (ஸ்பானிஷ்)
- tagetes
- பச்சடி வகையில் பயன்படுத்தப்படும் செடி
- தைம் (வெள்ளை)
- மஞ்சள்
- வலேரியன்
குறிப்பு: அவர்கள் இந்த பட்டியலில் இருக்கிறார்கள் என்பதால் உங்கள் சோப்பு தயாரிப்பில் அல்லது மெழுகுவர்த்தி தயாரிப்பில் இந்த எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்த முடியாது என்று அர்த்தமில்லை. இது உங்கள் ஆராய்ச்சிக்கு முன்னதாகவே செய்ய வேண்டும் என்பதோடு, அந்த குறிப்பிட்ட எண்ணின் பண்புகள் மற்றும் எச்சரிக்கைகள் சரியாக என்னவென்பது புரிகிறது. உதாரணமாக, யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பொதுவாக நச்சுத்தன்மையற்ற மற்றும் அல்லாத எரிச்சலூட்டல் என அறியப்படுகிறது ஒழுங்காக நீர்த்த போது, ஆனால் உட்புறமாக எடுத்து இருந்தால் மிகவும் நச்சு இருக்க முடியும். கறுவா, கிராம்பு, கேசியா மற்றும் பல "ஸ்பைஸ்" அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், சோப்பு தயாரிப்பில் பாதுகாப்பாக பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் மிக அதிகமான செறிவு அல்லது முக்கிய தோல் கொண்ட மக்களுக்கு பயன்படுத்தினால் எரிச்சலூட்டலாம். மிக முக்கியமான அத்தியாவசிய எண்ணெய், இந்த பட்டியலில் உள்ளதா அல்லது இல்லையா என்பது ஒரு செறிவு மிக அதிகமாக பயன்படுத்தினால், அல்லது நேராக தோலில் வைக்கப்பட்டால் எரிச்சலூட்டலாம்.
இங்கே முக்கிய, எங்கள் மெழுகுவர்த்திகள் மற்றும் சோப்பு செய்யும் நாம் மற்ற பயனுள்ள அபாயகரமான இரசாயனங்கள் அல்லது பொருட்கள் போன்ற, உங்கள் தயாரிப்புகள் பயன்படுத்தி நீங்கள் பயன்படுத்தும் ஒவ்வொரு பொருட்கள் தெரிந்து மற்றும் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் ... மற்றும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்!
மற்றொரு குறிப்பு: இந்த பட்டியல் தீங்கு விளைவிக்கும் ஒவ்வொரு அத்தியாவசிய எண்ணெய்யிலும் விரிவானது அல்ல - நான் ஒரு மருத்துவர் அல்ல, எந்த மருத்துவ ஆலோசனையும் கொடுக்க விரும்பவில்லை. இது பொது தகவல் மற்றும் குறிப்பு மட்டுமே.